Category Archives: en bref

17Juil/18

Atelier “estime de soi à la campagne” du 7 au 13 juillet

6 jours en pleine campagne (2h de Paris), qui ont permis aux participants de booster leur estime d’eux-mêmes : en pension complète, avec tennis, baignade en rivière et grandes ballades en forêt champenoise, une vraie coupure du quotidien en petit groupe pour vivre à fond, prendre soin de soi et grandir.

Témoignages :

“Un atelier sur mesure qui m’a permis de me libérer d’une culpabilité que je trainais depuis des années”.

“Merci aux participants et à Bénédicte de m’avoir encouragée à fêter un succès qui n’avais jamais été célébré”.

05Juil/18

Les 10 choses à ne jamais dire à sa femme

Vous ne pensiez à rien, ou vous pensiez juste ce que vous avez dit… C’est simple non ? Sauf qu’entre ce que vous vouliez dire, ce que vous avez dit et comment votre chérie l’a interprété, il y a parfois un monde.

Exemple : « Tu as minci, non ? »
Ce qu’elle comprend : « Tu es grosse ».
Ce que vous vouliez dire : « Tu as minci, non ? ».
Alors dites plutôt : « … »  rien, parce que même Chuck Norris ne parle pas à sa femme de son poids, c’est un sujet tabou… Vite la suite ici !

27Juin/18

interview sur Radio Notre Dame

Jean-Marie Marçais m’a invitée dans son émission “Ecoute dans la Nuit” le 26 juin dernier, en compagnie de Jean-François Brantus, fondateur d’Osée, sur le thème : « Comment rester fidèle à son mariage, malgré les intempéries ? » Un thème au coeur des difficultés du couple, à écouter ici.

Formations en entreprise

Formation “sur mesure” pour aider vos équipes à travailler ensemble, à faciliter la gestion de conflit, permettre à chacun de mieux connaître son potentiel.

Public : associations, entreprises, établissements scolaires

12Juin/18

Offrez-vous un coaching à domicile avec « Le couple dont vous êtes les héros »

Un cahier-coach pour tous les couples. Pour soi, son ou sa chérie, ou pour offrir. 😉

Des rappels, des bonnes idées, des exercices à faire seul et surtout en couple sur tous les domaines de la vie de couple.

Les rubriques « Défi couple », « blabla couples » et « j’me félicite » pour ancrer vos progrès.

En vente au prix de 12€ chez votre libraire ou en ligne,  et un coup d’oeil pour vous rendre compte sur calameo :

06Avr/18

Brown bag session dans un cabinet de conseil en stratégie

L’équipe de consultants et les salariés du cabinet a bénéficié de deux heures de co-working sur les relations inter-personnelles et les situations de conflits.
L’angle retenu a été « a la découverte de mes zones d’ombre » d’après les travaux de Jean Monbourquette.
Le postulat ? Ce qui me fascine ou m’exaspère chez l’autre me donne un indicateur sur un potentiel que je n’ai pas développé et que je projette chez lui. A l’aide d’un questionnaire chaque participant a pu identifier les types d’attitudes qui l’exaspèrent ou le mettent en difficulté, puis voir comment en faire une occasion de développement personnel.

11Avr/16

Estime de soi ou estime du Soi ?

Interview dans Zélie en avril 2016

La recherche d’une meilleure estime de soi est-elle reflet de notre société nombriliste ? Un outil de domination ou bien aussi un moyen de gagner en liberté intérieure et d’être artisan de paix ?

Retrouvez la suite du magazine ici ou

Continue reading