Ateliers Estime de soi / Ombre

Apprivoiser son ombre

Une journée à Versailles

  • vendredi 20 octobre 2023
  • Autre session prévue le samedi 21 janvier 2024

De 9h à 16h30, adaptable selon les groupes.

Se réconcilier avec les parts obscures de notre personnalité
L’ombre, c’est tout ce que nous avons refoulé dans l’inconscient par crainte d’être rejeté par les personnes qui ont joué un rôle déterminant dans notre éducation. L’apprivoiser, c’est éviter qu’elle ne se déploie à notre insu, parfois violemment, ou sous forme d’angoisse ou de dépression.
Contenu de l’atelier :
  • Connaître la théorie de l’ombre d’après Jung
  • Explorer différents moyens d’identifier des traits de son ombre
  • Reconnaître un trait d’ombre à partir de mes projections
  • Accueillir l’intention positive d’un trait d’ombre et l’intéger à l’aide des ressources de mon âme

Pour en savoir plus, lire le “j’ai testé pour vous” du magazine Famille Chrétienne dans son numéro du 11 mars 2021.

De l’estime de soi à l’estime du Soi

Un atelier pour s’épanouir et se réaliser davantage en développant l’estime de soi pour sa personne et pour ses compétences :

  • Comprendre la nature et les formes de l’estime de soi ;
  • Apprendre à se considérer aimable et capable ;
  • Avancer vers l’estime du Soi, c’est-à-dire nous relier à nos richesses intérieures et à notre âme.

4 journées à Versailles :

  • Les samedis 8 et 25 nov. puis 2 et 9 déc.2023

7 matinées à Versailles :

  • 7 matinées : du 11 janvier au 16 février 2024
  • 7 après-midis : mars et avril 2024

NOUVEAU : Pardonner pour guérir, guérir pour pardonner

Deux jours à Versailles

  • février 2024, de 9h à 16h.

Deux journées en petit groupe de 5 -8 personnes pour entamer un chemin de pardon avec la pédagogie de Jean Monbourquette. Une occasion de se libérer de tristesse, rancœurs ou culpabilité en parcourant des étapes psychologiques et spirituelles du pardon intégral, pour retrouver une paix intérieure et des relations renouvelées. Ces deux jours feront alterner théorie ( d’après le livre «  comment pardonner » ) et temps d’appropriation personnelle au rythme de chacun.

 

Pour en savoir plus téléchargez ici :

Contactez-moi pour plus d’informations. Je vous proposerai également un entretien individuel pour valider l’inscription.

Tarifs des ateliers : 90 € par jour, 45€ en demi-journée ; journée ombre et pardon 100 €

Vous voulez organiser un groupe ?

D’autres ateliers spécifiques sont proposés, par exemple pour les lycéens, ou pour préparer un examen ou un concours, ou pour des enseignants, conseillers conjugaux, personnels soignants… ou à la demande.

J’ai été accréditée par l’association Estimame en tant que Psycho-praticienne Monbourquette. D’autres praticiens exercent leur activité en France, Belgique, Suisse, Luxembourg, Canada. Retrouvez toutes les propositions d’ateliers ici.