Ateliers Estime de soi / Ombre

Grandir en estime de soi

Un atelier pour s’épanouir et se réaliser davantage en développant l’estime de soi pour sa personne et pour ses compétences :

  • Comprendre la nature et les formes de l’estime de soi ;
  • Apprendre à se considérer aimable et capable ;
  • Avancer vers l’estime du Soi, c’est-à-dire nous relier à nos richesses intérieures et à notre âme.

Ateliers de début 2026 :

  •  6 soirées les mardis, du 6 janvier au 10 février 2026, de 20H à 22H15

(forfait de 200 Euros le parcours)

  • 4 samedis du 14 mars au 11 avril 2026, hors we de Pâques

Voici le formulaire d’inscription.

Apprivoiser son ombre

Une journée à Versailles

  • Samedi 13 décembre 2025

ou

  • Lundi 26 janvier 2026

De 9h à 16h30, adaptable selon les groupes.

Se réconcilier avec les parts obscures de notre personnalité
L’ombre, c’est tout ce que nous avons refoulé dans l’inconscient par crainte d’être rejeté par les personnes qui ont joué un rôle déterminant dans notre éducation. L’apprivoiser, c’est éviter qu’elle ne se déploie à notre insu, parfois violemment, ou sous forme d’angoisse ou de dépression.
Contenu de l’atelier :
  • Connaître la théorie de l’ombre d’après Jung
  • Explorer différents moyens d’identifier des traits de son ombre
  • Reconnaître un trait d’ombre à partir de mes projections
  • Accueillir l’intention positive d’un trait d’ombre et l’intéger à l’aide des ressources de mon âme

Pour en savoir plus, lire le “j’ai testé pour vous” du magazine Famille Chrétienne dans son numéro du 11 mars 2021.

Pour s’inscrire, lest modalités sont ici.

Contactez-moi pour plus d’informations. Je vous proposerai également un entretien individuel pour valider l’inscription.

Vous voulez organiser un groupe ?

D’autres ateliers spécifiques sont proposés, par exemple pour les lycéens, ou pour préparer un examen ou un concours, ou pour des enseignants, conseillers conjugaux, personnels soignants… ou à la demande.

J’ai été accréditée par l’association Estimame en tant que Psycho-praticienne Monbourquette. D’autres praticiens exercent leur activité en France, Belgique, Suisse, Luxembourg, Canada.